jaki jest

a po co mu paralizator? gaz tez sobie daruj w domu bo sam padniesz. baton owszem ale zainwestuj w psa, jaki by to nie by we wlasnym domu jest grozny

jaki jest twoj cel?

zależy jaki cel chesz osiągnąć. ja sam zakładałem obciążniki 1 kilowe na ręce wtedy bardziej zaangażowane są mięśnie obręczy barkowej. dodatkowo pracuje również klatka piersiowa, i całe ramię, dzięki dodatkowemu obciążeniu które wymusza cięższą pracę. Mogłoby sie wydawać, że 1 kilowe obciążenie jest znikome jednak po dłuższym dystansie wyraźnie da [...]

[...] zaraz przechodzą głupie pomysły. A w złym klubie...cóż, trener i koledzy tylko go nakręcają. -przekonanie o byciu niepokonanym jest wprost proporcjonalne do ilości papierów, jakich posiadaniem przechwala się trener. Tego nie umiem zrozumieć. Moi instruktorzy mają 4 dan, uznawany przez Tokio, ale nigdy o tym nie wspominają. Cenię ich nie za kolor [...]

ok thiago moj blad... w razie jakby ktos nie mogl stad sciagnac to wbijac do postu thiago 2 link jaki podal jest dzialajacy i mozna sciagac! (jesli ktos bedzie mial zamiar dac soga to dla thiago rowniez sie nalezy!) dudek - wiem ksiazka jest swietna! angielski jest w sumie zdeko zaawansowany ale nawet jesli ktos nie zrozumie go to i tak duzo [...]

WIELKIE LITERY Wlasnie ostatni trening robilem z podciaganiem na koniec, a raczej opuszczaniem sie z drazka bo juz sily nie mialem. Trening nie byl zly :) ZROB 1-2 SERIE OPUSZCZANIA NA DRAZKU I POZNIEJ SCIAGANIE Z GORY REGRESJA CIEZARU: 5/10/15 POWT 4 serie Wioslowania wasko podchwytem prog. 12-10-8-8 4 serie Wioslowania koncem sztangi prog. [...]

hehe, wiecie jaki jest dobry sposob na poderwanie dziewczyny? poszedlem kupic sobie II czesc biologi noi wracam juz dzierzac ksiazke w reku zaczalem ja przegladac, ide sobie chodnikiem, czytam czytam i patrze sobie co chwila przed siebie,..... jak sie dziewczyny patrzyly chyba lubia "oczytanych" takze chlopaki, ksiazki w rece i udawac ze [...]

male literki Wlasnie ostatni trening robilem z podciaganiem na koniec, a raczej opuszczaniem sie z drazka bo juz sily nie mialem. Trening nie byl zly :) ZROB 1-2 SERIE OPUSZCZANIA NA DRAZKU I POZNIEJ SCIAGANIE Z GORY REGRESJA CIEZARU: 5/10/15 POWT Ok, sproboje. 4 serie Wioslowania wasko podchwytem prog. 12-10-8-8 4 serie Wioslowania koncem sztangi [...]

JAKI JEST REGULAMIN?

Przekozacka wiadomość! Nie mogę się doczekać. Zaraz sprawdze w kalendarzu jaki to jest dzień tygodnia.

[...] B- 12 ( 100tabletek ) (10 000% dziennego zapotrzebowania) Białko Ostrowi 15kg Wzwiązku z powyższymi mam pytanie Co dokupić do tego ? 1. Myślałem nad Nitrobolon ( jak tak to jaki ? (jakiś link do aukcji lub firma polecana) 2. HMB ( myślałem nad Mega Caps - Olimpa ) 3. BCAA JAK ZBUDOWAĆ CYKL Z TEGO CO MAM I CO MUGŁBYM EWĘTUALNIE ZAKUPIĆ ?? [...]

[...] myśli wykonywanie treningu aerobowego jako mniej skutecznego od treningu interwałowego. Mam prośbę jeśli ktokolwiek trenował aeroby i zmieniał swój trening na interwały to jaki to wywołało skutek. Czy zauważył lepsze efekty w postaci utraty tłuszczu. Czy uważa, że faktycznie jednostajny trening aerobowy z tętnem odpowiadającym spalaniu tłuszczu [...]

Nie nie tam wyzej jeszcze pytałem jesli jest jakis koks który nie powoduje gino to jaki to i czy moge go połaczyc z winstrolem.No i wpadłem na to zeby połączyc z duraboinem+tesc+winko bo czytałem ze wino samo w sobie jest antyestrogenem

duzo to nie mówi w saszetce masz to,luzem we woreczku foliowym,czy we flakonie,jaki kolor i jaki kształt???????????????????????????????to musi byc wiadome aby dawki dobrac ,w jednym underze dziesięciomiligramowym jest 9 miligram a w innym 4 edit - a w innym meta lub kreda. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-10-11 18:50:03

A jaki jest problem w laniu w szkole? Jak trzeba lac w szkole, to lej. Jak trzeba wstac 30 min wczesniej to wstan. Czy to tak wielkie poswiecenie? Zycie to sztuka wyboru, albo robisz cos porzadnie, albo tak jak Ci wygodniej. A jak sie nie wysypiasz, to zma na noc bedzie jak ulal.

[...] picia wody czy innych płynów. pytanie trochę głupie/mam nadzieję że za tą krytykę autor sie nie obrazi/, ale poprostu nie można mysleć tymi kategoriami, jak cos robimy to starajmy sie robić jak najlepiej. spytam może jeszcze jaki był powód nie przyjmowania płynów, a co sie teraz zmieniło w drugą stronę? kreatynina raczej nie jest toksyczna.

[...] jest za mało intensywny, poprostu mięśnie dostają za mały bodziec do wzrostu, może trenujesz w jeden sposób zbyt długi czas, jak reagowało twoje ciało na 5700 kcal i przez jaki czas taką dietę stosowałeś. i jak jest na diecie o niższej zawartości kalorii? na te pytania dobrze by było znac odpowiedź zanim zaczniemy rozwiązywać twoją zagadkę...

[...] za nowa, cięższa oponą i wypatrzyłem w sobote mam po nia podjechać jest sporo większa od tej co mam. *Filmik z belki 110kg, strasznie się ślizgałem w halówkach więc ubrałem adidasy tez duzo na tym traciłem. Kupie jakies tanie korki http://d.turboupload.com/d/1072349/100_4116.MOV.html Dzięki za życzenia Jaki ja stary jestem Pozdrawiam.

[...] tez masa mojego czasu, zaangazowania w to) Chodze na silke, trenuje, wstaje rano, przed szkola zeby pobiegac(myslisz ze teraz jest cieplo ? ;P), zeby osiagnac to co chce, jaki wiec sens, by byl teraz, zeby olac glowne zalozenie mojego cyklu tj. cyto, pod ktory wszystko bylo komponowane, przynajmniej na te trzy tygodnie go dorzucic w malych [...]

a jaki jest sens cwiczyc miesnie bez powera? Wlokna szybkokurczliwe wymagaja odzyskania zapasow energii przed podjeciem kolejnego wysilku. kazdy na tym skorzysta, a tacy jak ja (o znacznej przewadze szybkokursczliwych) po prostu MUSZA!!! To tak jak z Twoim tricepsem co na swiezo musisz robic! Ale moge cwiczyc inaczej jesli pierwsze cw zalatwi [...]